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 鎮海中學作息時間表 

 


住 宿
學 生
起  床 06:00
晨間鍛煉 6:15—6:30
早  飯 6:30—7:00
預  備 7:20
早  操 7:20—7:40
第 一 節 7:40—8:20
第 二 節 8:35—9:15
第 三 節 9:30—10:10
眼保健操 10:25—10:30
第 四 節 10:30—11:10
午  休


課外活動 1:00—1:25
預  備 1:25
第 五 節 1:30—2:10
眼保健操 2:25—2:30
第 六 節 2:30—3:10
第 七 節 3:25—4:05
體育活動 4:20—5:00

教師學習 7:00—8:30
住宿生
晚自學
第 一 節 6:30—7:15
第 二 節 7:25—8:10
第 三 節 8:20—9:00
  熄 燈 9:45

  備注:2014年4月28日起施行。
 

     
◇ 教育規章  
◇ 課程改革  
◇ 高考專欄  
◇ 論文選登  
◇ 優秀教案  
◇ 課件交流  
◇ 作息時間  
     
 
 
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